R: 1 rožok s maslom a paradajka
D: šatôčka s ovocnou náplňou
O: trošku grenadíru so syrom
O: nič
V: nič
Tekutiny: 2l vody, O,5l ľadová káva, 2 kávy
Prehrešky: BeBe Brumík, polomáčané keksíky (horká čokoláda)
Pohyb: chôdza cca 1O km,
Váha: ??
STAY STRONG & SKINNY LOVE
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára