1.1.2O15

Jedálniček

R: nič

D: nič

O: kuracia polievka, trocha maďarského gulášu

O: nič

V: 2x rožok s maslom, šunka, zelenina

Prehrešky: tiramisu, biela čokoláda

Tekutiny: 2l vody, 2 dcl čaju, prípitok (šampanské- Hubert)

Pohyb: 1OOx brušáky, 5Ox drepy, 5Ox cviky na zadok, 1OOx cviky na nohy, gymnastika, 1Ox "kolíska", cca 1 hodina chodenie

Váha: ???

Do riti, do riti, do riti -_- :( :( Ale snáď som to cvičením vykompenzovala :/

STAY STRONG & SKINNY LOVE