Jedálniček
R: nič
D: nič
O: malý tanierik tarhóne
O: nič
O: nič
V: 2 malé obložené chlebíčky
Prehrešky: čokoláda :( , koláč na návšteve
Tekutiny: 1l vody, 3 poháre vínka
Pohyb: 1OOx brušáky, 5Ox drepy, 5Ox cviky na zadok, 1OOx cviky na nohy, gymnastika, 1Ox "kolíska"
Váha: ??
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára